*Всемирный день чистых рук* отмечается ежегодно 15 октября.
Он посвящён популяризации мытья рук с мылом как простого, эффективного и доступного каждому способа профилактики возникновения и распространения инфекционных заболеваний.

В круглосуточном стационаре Сут-Хольской ЦКБ, МБДОУ «Диинчигеш» этот день проводится под девизом «*Чистые руки спасают жизнь*». Его цель — повысить уровень осведомлённости детей и взрослых о положительном влиянии мытья рук на здоровье, сделать эту процедуру естественной. От каких болезней можно уберечься мытьем рук? Какое мыло лучше – кусковое или жидкое? Что предпочтительнее – автоматическая сушилка или бумажное полотенце? Как приучить ребенка мыть руки "правильно, весело и обязательно"? Об этом и многом другом узнали ухаживающие мамаши и дети, которые лежат на стационарном лечении и дети посещающие детский сад.

Сегодня 15 октября работникам МБДОУ "Диинчигеш" проведена мини-беседа на тему "Профилактика рака молочных желез" разданы памятки на тему:
1."Профилактика рака молочной железы" 2. "Самообследование молочных желез".

10-го октября в МБОУ СОШ Кара-чыраа в 9-11 классах проведена лекция на тему: "Сифилис" Охват-28

Торжественная церемония посвящения молодых специалистов была организована Профкомом Сут-Хольской центральной кожуунной больницы.

«Мы решили возродить давнюю традицию, потому что я считаю – это очень важно, — подчеркнул председатель профкома Донгак С.Б.— Я сама прошла такие посвящения только в студенчестве.Для любого молодого специалиста очень важно начало трудового пути. Важны и коллектив, с которым ему предстоит работать, и атмосфера, и поддержка, и опыт профессионалов. Мы надеемся, что молодые сотрудники, пришедшие в нашу больницу по зову души и сердца, не будут разочарованы в своем выборе и станут достойными сотрудниками.»
С выбором самой важной, самой почетной и уважаемой профессии – лечить людей – поздравил молодых сотрудников и главный врач больницы Оксана Дандыйооловна, пожелав каждому работать так, чтобы в трудовой книжке была только одна запись.
«Чонга бараан болуру-чолдун экизи .-такими словами поддержки начала речь Отличник здравоохранения РФ, врач с многолетним опытом, наставник многих молодых врачей, старших медсестер-организаторов Лидия Ондар.-Желаю, чтобы вы гордо несли звание врача и с желанием приходили на работу. В свою очередь, мы постараемся, чтобы вы ощутили поддержку со стороны опытных врачей, медсестер и чувствовали себя как дома, как в большой дружной семье!»

А также напутственным словом и своим опытом поделились опытные врачи ,медсестры наставники.
Под громкие аплодисменты пригласили молодых специалистов, выбравших работать именно Сут-Хольскую центральную кожуунную больницу. В торжественной форме они представили себя в коллективу.
Праздник получился добрым и душевным. Организаторы постарались, чтобы он запомнился всем особой атмосферой. В память об этом событии молодым специалистам были вручены памятные подарки. Мы надеемся, что наша больница станет для них родной, что пациенты всегда смогут рассчитывать на тепло и сочувствие их сердец, на бескорыстное и полное применение всех полученных знаний и искреннее стремление к профессиональному развитию во благо здоровья людей!

Пожелаем нашим молодым специалистам творческого запала, неиссякаемой энергии и удачи!!!

Сегодня 4 октября медицинскими работниками Сут-Хольская цкб была организована встреча с ветеранами и проведена лекция пожилым людям на тему ,,Поддержание здоровья в домашних условиях, шаги к долголетию,,. Врачом медпрофилактики был проведен мастер класс по самомассажу и легким упражнениям для снятия скованности мышц и суставов. Также был ознакомлен рецепт полезного питания на основе национальных блюд: молотого жаренного проса ( тыва арбай далганы) на кефире, который подходит как для перекуса так и для завтрака и ужина. Ознакомлены рецепты напитков на шиповнике, цикория которые могут полезно заменить чай и кофе. В завершение мероприятия всем участникам разданы драже аскорбиновой кислоты для профилактики сезонных простудных инфекционных заболеваний и поддержания иммунитета.

Сегодня Профком нашей больницы побывали в гостях у наших ветеранов и поздравили с Днем пожилых, вручили подарки от нашего коллектива .Семья Марта Конзаевны и Сергея Даржааевича, а также Мая Ооржаковны встретили нас тепло, пили чай за столом, вспоминали былые времена. Будьте здоровы, живите долго и счастливо, радуясь успехам детей и внуков, пусть осенняя пора, в которую вы вступили, будет светлой и спокойной.

30 сентября – 6 октября: Неделя здорового долголетия

В современном мире вопрос долголетия становится особенно актуальным. Сегодня мы понимаем, что важно не просто прожить долгую жизнь, а сохранить при этом активность, бодрость и хорошее самочувствие. Неделя здорового долголетия напоминает нам о том, что забота о здоровье в любом возрасте — это путь к полноценной жизни.

Вот несколько простых, но очень важных шагов, которые помогут сохранить здоровье на долгие годы:

Правильное питание.
Ешьте больше свежих овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, а также продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами. Ограничьте потребление сахара, соли и насыщенных жиров.
Физическая активность.

Регулярные упражнения помогают поддерживать мышцы, суставы и сердце в хорошем состоянии. Даже простая ежедневная прогулка может улучшить общее состояние здоровья.

Ментальное здоровье. Развитие когнитивных способностей — важный аспект долголетия. Чтение, решение головоломок, изучение нового материала — всё это помогает мозгу оставаться активным.

Социальная активность. Поддерживайте связь с семьей, друзьями и коллегами. Социальные контакты позитивно влияют на эмоциональное состояние и снижают риск развития депрессии.

Регулярные медицинские осмотры.
Профилактика заболеваний и раннее их выявление — залог долгих лет жизни. Не забывайте посещать врачей и сдавать необходимые анализы.

Долголетие — это не только генетика, но и результат осознанного отношения к своему здоровью. Начать никогда не поздно!
По последним данным, число долгожителей, людей старше 100 лет, как в России, так и по всему миру, продолжает расти.
В мире насчитывается около 722 000 человек в возрасте 100 лет и старше, и это число, по прогнозам ООН, значительно увеличится до 4 миллионов к 2050 году.

Страны с наибольшим числом долгожителей — это Япония (около 146 000), США (108 000), Китай (60 000), Индия (48 000) и Таиланд (38 000). Япония лидирует как по общему числу долгожителей, так и по их проценту в общей численности населения — около 12 долгожителей на 10 000 человек.

В России на 2024 год численность долгожителей также увеличивается, хотя в процентном соотношении пока остается относительно низкой.

Эти данные отражают глобальную тенденцию к увеличению продолжительности жизни, благодаря улучшению медицинского обслуживания, образа жизни и общего качества жизни, что позволяет людям достигать столь преклонных лет

Присоединяйтесь к Неделе здорового долголетия, чтобы сделать первый шаг к активной и счастливой жизни на долгие годы!

Медицинскими работниками скорой медпомощи был организован мастер класс коллективу центральной библиотеки по приготовлению полезных напитков, в то числе очищающей смузи.
С учетом сезона уборки урожая овощей, сбора ягод в соцсетях и мессенджерах были размещены полезные советы приготовления заготовок солений и варений, розданы памятки и рецепты приготовления различных каш и салатов, на ярмарке во время Дня сумона Суг-Аксы 21.09.24г.